1 op 1 EFT coaching sessie

Je merkt dat je blijft malen in je hoofd. Dat spanning in je lijf terugkomt en emoties je soms overnemen. Je bent moe en toe aan meer rust.

Je voelt het in je keel, in je borst, in hoe snel je dichtklapt of juist fel wordt. En hoe vaak je er ook over nadenkt, je komt er niet echt uit.

Met EFT (tapping) helpen we je zenuwstelsel weer tot rust komen, zodat je lichaam kan ontspannen en er weer ruimte ontstaat. Niet door eindeloos te analyseren, maar door je lichaam te volgen.

Wat we doen
Tijdens een EFT sessie halen we deze emoties en sensaties op een veilige manier naar boven. Met tappen helpen we je lijf deze vervolgens een plek te geven, zodat er rust en ruimte ontstaat. Hierin combineren we EFT en werken we waar passend ook met visualisatie of een opstelling om inzichten te krijgen en te verdiepen.

Mensen voelen hierdoor vaak direct verlichting en rust in hun lijf tijdens een sessie.

Je reactie verandert, zonder je emotie het overneemt. En dat zie je daarna terug in je dagelijks leven. Minder wrijving, minder discussies en juist meer energie en rust. Je kunt hierdoor reageren mét emotie, en niet langer vanuit emotie.

Wat het je oplevert
Het verschil zit niet in één groot moment, maar in hoe je daarna reageert. Dat je minder snel overspoeld raakt. Dat je niet meteen in je hoofd schiet en gaan analyseren en malen.

EFT is effectief bij:
• piekeren
• spanning
• stress
• angst
• trauma’s
• vermoeidheid
• emoties die vastzitten
• moeite met grenzen
• onzekerheid
• overprikkeling

Je hoeft het niet perfect te kunnen uitleggen. Als je voelt dat er iets speelt, is dat genoeg.

Persoonlijke EFT audio tapping

Naast live en online EFT sessies bied ik ook persoonlijke tapping audio’s aan voor thuis.

Soms voel je dat er iets speelt, maar heb je geen behoefte aan een volledige sessie. Of merk je juist dat je tussen sessies door behoefte hebt aan extra ondersteuning, rust of regulatie.

Bij een persoonlijke tapping audio stem ik de tapping af op een thema waar jij op dat moment in vastloopt. Denk aan overprikkeling, spanning, jezelf wegcijferen, onzekerheid, controle of moeite met grenzen aangeven.

Je ontvangt een ingesproken tapping audio (zo’n 4 tapping rondes) waarin ik je stap voor stap door het proces heen praat, zodat je niet hoeft na te denken over wat je moet zeggen of doen. Het enige wat jij hoeft te doen, is luisteren, tappen en jezelf meenemen in het moment.

De audio kun je daarna vaker gebruiken op momenten dat je merkt dat hetzelfde thema weer opspeelt.

Ik wil een EFT coaching sessie plannen

Claud Nine is geen snelle oplossing. Het is inner work. Van binnen naar buiten.

Sessies & tarieven
Je kunt kiezen voor een losse sessie of samen een stap verder gaan in een traject.

Persoonlijke EFT audio tapping
Een ingesproken EFT tapping afgestemd op een thema waar jij op dat moment in vastloopt. Voor thuis, op jouw moment.

4 tapping rondes – 1 persoonlijk thema — €45
Extra thema / verdiepende ronde (4x) — + €15

Live EFT coaching sessie (Aalsmeer)
Een live of online coaching sessie waar we aan de hand van EFT tappen op wat er op dat moment bij jou speelt.

Live 75–90 minuten — €85
Online 50–60 minuten — €65

Twijfel je wat het beste past?
Stuur me een berichtje. Dan kijken we daar samen naar.

❝
Al jarenlang heb ik last van paniekaanvallen. Als vanzelf begon ik op mezelf te “kloppen”, zonder te weten waarom. Totdat ik over EFT las, toen had ik gelijk het gevoel dat dat mij zou kunnen helpen.

Bij Claudia heb ik een hele fijne EFT sessie gehad. Heel fijn en rustig persoon, bij wie ik gelijk mijn verhaal durfde te vertellen.
Na het doen van het tappen merkte ik direct verschil. Mijn lichaam reageerde niet meer zo heftig als voorheen. De directe paniek en spanning die ik altijd voelde, bleven nu uit.

Ik ben echt heel dankbaar voor deze EFT sessie en de praktische handvatten om dit zelf te kunnen. Ik zou Claudia zeker aanraden!
❞

– Wendy
❝
Ik ervaar in jou een rustpunt. Je bent eerlijk en duidelijk. Ook als het iets is wat iemand niet wilt horen, maar wel wat juist móét horen.

Je brengt dit op een warme, vriendelijke manier, altijd open en zonder oordeel. Je kijkt verder, bent nieuwsgierig naar waarom mensen zijn zoals ze zijn.

Dat voelt ontspannen en veilig in een sessie.
❞

– Jolien
❝
Claudia is een heel fijn en benaderbaar persoon. Ik voelde me meteen op mijn gemak en durfde daardoor open te zijn.

Ze is discreet en professioneel, waardoor ik dingen kon delen die ik normaal niet snel uitspreek. Tijdens de EFT-sessie merkte ik dat mijn spanning daadwerkelijk zakte. Dat had ik niet verwacht.

Ik ging lichter naar huis dan ik binnenkwam. Ze begeleidt rustig en zonder oordeel. Ik voelde tijdens het tappen echt verschil in mijn lichaam. Heel waardevol.
❞

– Tamara
❝
De EFT-sessie heb ik als heel fijn en ontspannen ervaren. Claudia is open, rustig en straalt vertrouwen uit, waardoor ik me meteen op mijn gemak voelde.

Ik voelde me gezien en goed begeleid. In mijn ogen doet ze haar werk met zorg en oprechte aandacht en betrokkenheid. Ze appt me zo nu en dan om te checken hoe het met me is, en ik kan altijd met al mijn vragen bij haar terecht, niets is teveel.

Ze is echt de juiste persoon voor dit mooie werk! Echt heel veel complimenten. Ik ben zo blij, ik ervaar zoveel meer rust. En ik kan het weten want ik ben in 30 jaar al door heel Nederland rond gereden bij allerlei behandelaars!!!
❞

– Elly
❝
Het was bijzonder om te ervaren hoe snel emoties konden zakken tijdens het tappen.

Claudia voelde goed aan wat er nodig was. De zinnen raakten precies de kern en daardoor voelde ik me veilig genoeg om echt mee te gaan in het proces.

Ook fijn dat ik na afloop de zinnen en tappunten kreeg, zodat ik er thuis zelf mee verder kon. Dat maakt dat de sessie blijft doorwerken.

Ik zou een sessie bij Claudia zeker aanraden aan iedereen die op een zachte maar effectieve manier met emoties aan de slag wil.
❞

– Kim
❝
Als ik aan Claudia denk dan komt eerlijkheid het eerste in mij op. Daarnaast heeft ze een goed gevoel voor timing en kan ik altijd bij haar terecht.

Ze luistert met aandacht naar mijn verhaal en zal eerlijk zeggen wat ze vindt van de situatie. Hierin blijft ze neutraal, maar scherp. Ze is zacht, vriendelijk in haar benadering en ze straalt fijne, vrouwelijke energie uit.

Door haar luisterend oor ga ik met ruimte naar huis en kan ik bij de essentie van mijn verhaal blijven.
❞

– Jane
❝
Ik heb een EFT sessie bij ClaudNine gedaan. Daar aangekomen werd ik warm ontvangen.
De sessie was liefdevol met een warme en duidelijke uitleg. De sessie verliep op een fijne professionele manier.

Erg fijn, dankjewel. Je gaf me rust en vertrouwen.
❞

– Loes