Jouw ontwikkeling en de mogelijkheden
1:1 clarity sessie
Een plek voor jouw ontwikkeling
In een Clarity sessie brengen we rust, structuur en zicht op wat er echt speelt. We kijken naar wat er speelt in wat er in jouw leven. Welk tabblad in je hoofd continu energie kost, en wat je eraan kunt doen. Ik stel gerichte vragen, spiegel wat zichtbaar wordt en help je onderscheid maken tussen ruis en richting. Tussen aanpassen en trouw blijven aan jezelf.
Inner Work-out
Als je wilt gaan oefenen en jezelf ontdekken
In 4 sessies ga je oefenen met het omgaan met je emoties, spanning die je voelt en leer je jezelf een stukje beter begrijpen.
Hierdoor ontstaat er meer ruimte en kun je weer helderder nadenken. Door praktische oefeningen en reflectie ontdek je zelf wat jou in de weg staat, sterker maakt en rust geeft.
Gratis oefensessie
Als je wilt onderzoeken of de Inner Work-out bij jou past
Wil je zelf ervaren hoe je kunt werken met je binnenwereld?
In deze light oefensessie van de Inner Work-out oefen je met herkennen, voelen en bewust kiezen.
Dit kun je doen op te eigen tempo en geeft je inzicht in de werkwijze van de Inner Work-out.
Transformatietraject
Voor directe verandering en rust
Voor vrouwen die nu verandering willen en klaar zijn om dat zelf te doen. Dit is niet voor iedereen.
Dit zijn 4 sessie in 4 intensieve weken met warme en eerlijke 1:1 begeleiding. Je gaat veel over leren en moet bereid zijn om eerlijk naar jezelf, je gedachtenen je gedrag te kijken.